
NUTRISI DAN GIZI | Senin, 19 Oktober 2026 - 08:03 WIB
Menyusun menu gizi seimbang kini dapat dilakukan dengan mudah melalui pemanfaatan bahan pangan lokal khas Nusantara yang terjangkau. Perubahan sederhana pada porsi piring makan harian terbukti ampuh menjaga kebugaran tubuh serta mencegah berbagai gangguan kesehatan jangka panjang.